急性心肌梗死，俗称"心脏病发作"，是一种危及生命的紧急医疗状况，每年夺去全球数百万人的生命。这种疾病发生时，心脏的某部分血液供应突然中断，导致心肌细胞开始坏死。与普遍认知不同，急性心肌梗死并非总是"突袭"健康人群，而是有其特定的高风险群体。了解这些危险因素，识别潜在"候选人"，对于预防和早期干预至关重要。

心肌梗死的典型症状是持续性的心前区疼痛，胸骨后或剑突下难以忍受的压榨样的剧烈疼痛超过三十分钟，伴有出汗、面色苍白或恶心、呕吐，通常胸痛可放射到左上肢尺侧，也可向双肩、双上肢、颈部、颌部或双肩颊区放射，与心绞痛相比，急性心梗的胸痛程度更重、持续的时间更长，休息无效。

有以下生活习惯或基础疾病的人，更可能患上心肌梗死：

精神紧张、生活或工作压力大、经常熬夜、抽烟喝酒、缺乏运动、高盐饮食、肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等。心肌梗死发作一般会有比较明确的诱因，如突然发力、劳累、激动、受寒、饱餐、排便、洗澡、游泳的时候，要格外提防心肌梗死偷袭。

心肌梗死的救治是跟时间赛跑，就是在最短的时间、到最近的医院，以最快的速度，接受最正确的心肌再灌注治疗（静脉溶栓或者急诊冠状动脉介入手术）。

每节约救治时间一分钟，患者就会少一些心肌细胞的坏死，就会多一些生命的质量！

紧急送医救治，要遵循以下原则

1、就近治疗

当怀疑心梗时，应立即呼叫急救而非自行前往医院，因为救护车能进行院前心电图和初步处理，显著缩短"门-球时间"（入院到血管开通的时间）。路途遥远，加上道路拥堵，急性心肌梗死不同于慢性病，一定要就近治疗，千万不要舍近求远。

2、胸痛中心就诊

有急性胸痛时到医院看病一定要去胸痛中心，可以开启胸痛救治绿色通道，并且备有很多抢救设备，如心电图、抽血化验仪器、心电监护，除颤仪，免疫分析仪、心肺复苏仪等，一站式救治。

3、信任且配合医生

这一点非常重要，却总是被忽略！120到了，患者送到医院了。有的患者和家属想找熟人问情况，有的想转到更大的医院，有的想找更好的医生做手术……

心肌梗死的黄金抢救时间总共才120分钟，降低心肌梗死危害性最有效的方法就是尽早开通阻塞的血管，挽救大量濒临坏死的心肌组织。

总之一句话：得快！

急性心肌梗死的"候选人"范围远比我们想象的广泛。从传统高风险群体到容易被忽视的特殊人群，危险因素交织成复杂的网络。通过科学识别风险、积极干预可改变因素、普及急救知识，我们完全有能力将许多人从这份"危险名单"中移除。预防心梗不是老年人才需关注的话题，而是贯穿一生的健康管理课题。每一次健康选择，都是对未来的自己最好的投资。