鼻出血了怎么办？

什么是鼻出血？

鼻出血（nosebleed，epistaxis）又称鼻衄，是指血液经鼻腔流出，可由鼻部及全身疾病引起。冬季好发，可能与上呼吸道感染和空气干燥有关。多数鼻出血患者症状轻微，严重的大量出血可危及患者的生命。

鼻出血的病因

引起鼻出血的病因很多，概括起来可分为两类：局部因素有外伤及机械性刺激，鼻中隔偏曲，各种鼻腔和鼻窦的感染，鼻腔异物、肿瘤、动脉瘤等。全身因素有高血压，动脉硬化，血液病，由高热症状的急性传染病，肝肾疾病，营养障碍及维生素缺乏，长期服用抗凝药物等。

鼻出血的预防

鼻出血了不要怕，下边介绍几种预防和止血的小妙招。

1、纠正挖鼻的不良习惯，如长期在粉尘环境中工作的人应用油性滴鼻剂，以防鼻腔粘膜过于干燥而出血。

2、食用高蛋白、低脂肪、易消化为主，忌烟酒，少食辛辣、刺激性强的食物，多食新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。

3、对有高血压和动脉硬化患者，应定期到内科诊治，保持血压稳定。

4、室内湿度适当，不要过于干燥，冬季室内有暖气空调的可用加湿器调节。

5、因病情需要服用抗凝药物的要定期复查血常规和凝血四项。

鼻出血的处理

鼻子出了血不要紧张，稳定情绪做好以下几点:

1、出血不严重时，清洗面部血迹，解除恐惧心理，使患者安静，以减少出血。鼻腔如有血液流出，用拇指和食指捏住鼻翼5-10分钟，取坐位或半坐位，并将口中血液吐出。

2、少量出血也可采取额部冷敷法，取半坐位、头部抬高，促进血管收缩，减少出血。

3、保持血压稳定，血压高的可立即服降压药。

4、通过以上处理后，出血仍然止不住的大量出血时，应立即就诊医生给予鼻腔填塞，或准备急症手术止血。